アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分88.790.2-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.25.3-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.25.2-5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.7-4.7 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.58.4-6.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム223-21 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム732-25 mg
マグネシウム912-3 mg
リン1329-16 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.150.16-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3200-3200 μg
β-カロテン6900-6900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08500-8500 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.070.42-0.35 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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