アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤かぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤かぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分88.787.90.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.22.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.8-1.8 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.56-4.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム2910-908 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム7240-233 mg
マグネシウム932-23 mg
リン1346-33 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.150.33-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン38-38 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0360-360 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.031.1-1.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸078-78 μg
パントテン酸0.070.49-0.42 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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