アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 とアスパラガス 若茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤アスパラガス 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤アスパラガス 若茎 生単位
水分88.792.6-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.22.6-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.1-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22.1-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.7-1.7 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.53.9-2.4 g
有機酸0.50.20.3 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム220 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム990 mg
リン1360-47 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.150.19-0.04 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン000 μg
クロム202 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量0380-380 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK043-43 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸0.070.59-0.52 mg
ビオチン1.91.80.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)試料: グリーンアスパラガス 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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