アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 とごま 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤ごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤ごま 乾単位
水分88.74.784 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質0.219.8-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量53-53 g
コレステロール000 mg
脂質Tr53.8-53.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.21-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.9-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17-6 g
食物繊維総量10.8-10.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.516.5-15 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.35.2-4.9 g
ナトリウム220 mg
カリウム110400-290 mg
カルシウム71200-1193 mg
マグネシウム9370-361 mg
リン13540-527 mg
0.49.6-9.2 mg
亜鉛Tr5.5-5.5 mg
0.021.66-1.64 mg
マンガン0.152.24-2.09 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン010-10 μg
クロム24-2 μg
モリブデン192-91 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール22-22 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.95-0.95 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.030.6-0.57 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸093-93 μg
パントテン酸0.070.56-0.49 mg
ビオチン1.912-10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)試料: 洗いごま0
可食部100g当たりの成分です。
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