アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生単位
水分88.739.948.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23-23 g
たんぱく質0.223.4-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.2-31.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr34.4-34.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.5-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.8-1.8 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.41.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム1108624 mg
カルシウム7310-303 mg
マグネシウム9150-141 mg
リン13350-337 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.151.55-1.4 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン08-8 μg
クロム25-3 μg
モリブデン197-96 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール5.6-5.6 mg
ビタミンK067-67 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸0.070.070 mg
ビオチン1.97.1-5.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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