アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と芋類 アメリカほどいも 塊根 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤芋類 アメリカほどいも 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤芋類 アメリカほどいも 塊根 生単位
水分88.756.532.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質0.25.9-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.233.3-33.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.230.5-30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物126.8-25.8 g
食物繊維総量11.1-11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.535.6-34.1 g
有機酸0.50.40.1 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム110650-540 mg
カルシウム773-66 mg
マグネシウム939-30 mg
リン13120-107 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.150.26-0.11 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン0Tr0 μg
クロム202 μg
モリブデン154-53 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸0.070.69-0.62 mg
ビオチン1.93.1-1.2 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)別名: アピオス 廃棄部位: 表層及び両端 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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