アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分88.757.731 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質0.217.4-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.5-21.5 g
コレステロール059-59 mg
脂質Tr23.7-23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.4-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4-4.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.41.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム239-37 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム734 mg
マグネシウム918-9 mg
リン13150-137 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.14.9-4.8 mg
ナイアシン当量0.18.4-8.3 mg
ビタミンB60.030.42-0.39 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.070.52-0.45 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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