アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 脂身つき 生単位
水分88.762.126.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質0.218.6-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.1-17.1 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr17.8-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.5-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.6-3.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.60.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム254-52 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム743 mg
マグネシウム920-11 mg
リン13150-137 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.15Tr0.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.17.5-7.4 mg
ビタミンB60.030.3-0.27 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.93-0.86 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 7.7 %、筋間脂肪: 12.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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