アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分88.743.745 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質0.212.9-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質Tr42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.3-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.6-3.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.31.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム734 mg
マグネシウム913-4 mg
リン13110-97 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.16.5-6.4 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.72-0.65 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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