アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 きす 天ぷら単位
水分88.757.531.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質0.218.4-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール081-81 mg
脂質Tr15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.28.4-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.27.7-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物110.7-9.7 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.57.8-6.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム790-83 mg
マグネシウム931-22 mg
リン13210-197 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.150.080.07 mg
ヨウ素Tr22-22 μg
セレン033-33 μg
クロム202 μg
モリブデン11 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.15.9-5.8 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.070.3-0.23 mg
ビオチン1.92.2-0.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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