アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と魚類 にしん かずのこ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 にしん かずのこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 にしん かずのこ 生単位
水分88.766.122.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.1-27.1 g
たんぱく質0.225.2-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール0370-370 mg
脂質Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.20 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.20 g
差引き法による利用可能炭水化物11.7-0.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.21.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム2320-318 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム750-43 mg
マグネシウム934-25 mg
リン13140-127 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール5.1-5.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.071.37-1.3 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)別名: かどいわし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク