アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ単位
水分88.748.440.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.8-28.8 g
たんぱく質0.232.6-32.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.7-11.7 g
コレステロール0480-480 mg
脂質Tr15.6-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.20 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.20 g
差引き法による利用可能炭水化物17.9-6.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.50.21.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム2910-908 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム794-87 mg
マグネシウム995-86 mg
リン13530-517 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.020.76-0.74 mg
マンガン0.150.060.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール0330-330 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD044-44 μg
α-トコフェロール9.1-9.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB20.010.55-0.54 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12047-47 μg
葉酸0100-100 μg
パントテン酸0.072.36-2.29 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク