アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 と魚類 あんこう きも 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 あんこう きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤魚類 あんこう きも 生単位
水分88.745.143.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.9-7.9 g
たんぱく質0.210-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.9-36.9 g
コレステロール0560-560 mg
脂質Tr41.9-41.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.3-8.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.52.2-0.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム761 mg
マグネシウム990 mg
リン13140-127 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.021-0.98 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素Tr96-96 μg
セレン0200-200 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール08300-8300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08300-8300 μg
ビタミンD0110-110 μg
α-トコフェロール14-14 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12039-39 μg
葉酸088-88 μg
パントテン酸0.070.89-0.82 mg
ビオチン1.913-11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)試料: きあんこう 肝臓0
可食部100g当たりの成分です。
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