アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 とわかめ 乾燥わかめ 板わかめの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白わかめ 乾燥わかめ 板わかめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白わかめ 乾燥わかめ 板わかめ単位
水分88.67.281.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.7-12.7 g
たんぱく質0.116.7-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.420.3-18.9 g
食物繊維総量31.7-31.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物247.4-45.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.227.5-27.3 g
ナトリウム33900-3897 mg
カリウム607400-7340 mg
カルシウム8960-952 mg
マグネシウム7620-613 mg
リン12330-318 mg
0.36.4-6.1 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.091.59-1.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8400-8400 μg
β-クリプトキサンチン97-97 μg
β-カロテン当量08500-8500 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01800-1800 μg
ビタミンB100.62-0.62 mg
ビタミンB201.5-1.5 mg
ナイアシン0.19.5-9.4 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸0510-510 μg
パントテン酸0.070.48-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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