アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ単位
水分88.66721.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質0.112.6-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール054-54 mg
脂質Tr10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.57.5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.27-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.49.9-8.5 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.5-6.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム3460-457 mg
カリウム60240-180 mg
カルシウム822-14 mg
マグネシウム723-16 mg
リン12110-98 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.090.13-0.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン43-43 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量029-29 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸0.070.89-0.82 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.109.1 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク