アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ単位
水分88.662.825.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.113.4-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール047-47 mg
脂質Tr12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.54.6-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.24.3-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.411.6-10.2 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物210-8 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム3340-337 mg
カリウム60280-220 mg
カルシウム829-21 mg
マグネシウム723-16 mg
リン12110-98 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.090.14-0.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン28-28 μg
β-カロテン69-69 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量084-84 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1-1 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.15.3-5.2 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.070.71-0.64 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.109.1 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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