アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と韓国料理 和え物類 もやしのナムルの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白韓国料理 和え物類 もやしのナムルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白韓国料理 和え物類 もやしのナムル単位
水分88.684.44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.8-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.22.5-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.44-2.6 g
食物繊維総量2.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.7-3.7 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3510-507 mg
カリウム60160-100 mg
カルシウム891-83 mg
マグネシウム729-22 mg
リン1262-50 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.090.38-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン85-85 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.4-2.4 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸0.070.24-0.17 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール9.10.19 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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