アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と畜肉類 ぶた [ハム類] ロースハム 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 ぶた [ハム類] ロースハム 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 ぶた [ハム類] ロースハム 焼き単位
水分88.654.634 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.6-20.6 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-14.5 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr15.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.51.31.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.21.30.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.46.6-5.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.4-0.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム31100-1097 mg
カリウム60370-310 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム724-17 mg
リン12340-328 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン30-30 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.86-0.86 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.19.5-9.4 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸0.071.03-0.96 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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