アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.653.934.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.116.4-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28-28 g
コレステロール085-85 mg
脂質Tr28.9-28.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.42.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.31.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.42.7-1.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.41.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム363-60 mg
カリウム60270-210 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム717-10 mg
リン12140-128 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量0.17.3-7.2 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)皮下脂肪: 13.5 %、筋間脂肪: 6.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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