アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分88.671.816.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質0.121.4-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール068-68 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.22 g
差引き法による利用可能炭水化物1.44.7-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.21.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム357-54 mg
カリウム60360-300 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム725-18 mg
リン12210-198 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.020.41-0.39 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸0.071.1-1.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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