アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分88.665.822.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.32.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.31.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.44.8-3.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.31.7 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム348-45 mg
カリウム60320-260 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム720-13 mg
リン12170-158 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.09Tr0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.14.3-4.2 mg
ナイアシン当量0.18.1-8 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.070.8-0.73 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)皮下脂肪: 4.5 %、筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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