アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 ひらめ 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 ひらめ 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 ひらめ 養殖 皮なし 生単位
水分88.67612.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質0.121.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール053-53 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.43.4-2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム341-38 mg
カリウム60470-410 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム731-24 mg
リン12230-218 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン41-41 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD02.3-2.3 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン0.16.7-6.6 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.020.48-0.46 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.070.86-0.79 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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