アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分88.678.99.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.119.3-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.22 g
差引き法による利用可能炭水化物1.40.31.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.21.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム3100-97 mg
カリウム60430-370 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム725-18 mg
リン12250-238 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.15.9-5.8 mg
ナイアシン当量0.19.6-9.5 mg
ビタミンB60.020.45-0.43 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.070.36-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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