アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 ひらまさ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 ひらまさ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 ひらまさ 生単位
水分88.671.117.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質0.122.6-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール068-68 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.45.3-3.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム347-44 mg
カリウム60450-390 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム736-29 mg
リン12300-288 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量019-19 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン0.17.6-7.5 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.020.52-0.5 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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