アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮単位
水分88.651.437.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質0.118.6-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24-24 g
コレステロール078-78 mg
脂質Tr28.5-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.42.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.41.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.47.3-5.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.41.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム396-93 mg
カリウム60280-220 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム727-20 mg
リン12210-198 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素67-67 μg
セレン45-45 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD06.6-6.6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.19.1-9 mg
ビタミンB60.020.28-0.26 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.070.72-0.65 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: ノルウェーさば 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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