アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (かつお類) かつお 秋獲り 生単位
水分88.667.321.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質0.125-24.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール058-58 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.22 g
差引き法による利用可能炭水化物1.46-4.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.21.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム338-35 mg
カリウム60380-320 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム738-31 mg
リン12260-248 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素25-25 μg
セレン100-100 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.118-17.9 mg
ナイアシン当量0.123-22.9 mg
ビタミンB60.020.76-0.74 mg
ビタミンB1208.6-8.6 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.070.61-0.54 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: ほんがつお、まがつお、 戻りがつお 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク