アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 (かじき類) めかじき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (かじき類) めかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (かじき類) めかじき 生単位
水分88.672.216.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.6-6.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.44.7-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム371-68 mg
カリウム60440-380 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム729-22 mg
リン12260-248 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.0900.09 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン59-59 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD08.8-8.8 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.17.6-7.5 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.070.39-0.32 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: めか 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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