アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白 と魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白魚類 (あじ類) まあじ 皮つき 焼き単位
水分88.665.323.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.5-21.5 g
たんぱく質0.125.9-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール094-94 mg
脂質Tr6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.20.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.46.3-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム3180-177 mg
カリウム60470-410 mg
カルシウム8100-92 mg
マグネシウム744-37 mg
リン12320-308 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素27-27 μg
セレン78-78 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB1207.1-7.1 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸0.070.47-0.4 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.19.1 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: あじ 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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