アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 とわかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き単位
水分9284.97.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.8-0.7 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.60.82.8 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.65.5-1.9 g
有機酸0 g
灰分0.18.2-8.1 g
ナトリウム13100-3099 mg
カリウム1388-75 mg
カルシウム486-82 mg
マグネシウム470-66 mg
リン834-26 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン056-56 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.10.070.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量07.9-7.9 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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