アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分9255.536.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.12.5-2.4 g
たんぱく質0.13.4-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.5-16.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質017.1-17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)021-21 g
利用可能炭水化物(質量計)019.2-19.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.619.4-15.8 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物3.623.2-19.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム146-45 mg
カリウム13230-217 mg
カルシウム458-54 mg
マグネシウム410-6 mg
リン878-70 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量0.33.6-3.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.10.42-0.32 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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