アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分9270.521.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.12.4-2.3 g
たんぱく質0.13.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.9-13.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)02.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.64.7-1.1 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物3.610.1-6.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム13570-557 mg
カルシウム413 mg
マグネシウム415-11 mg
リン8130-122 mg
01.1-1.1 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.24-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量0.37.8-7.5 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸430-26 μg
パントテン酸0.11.19-1.09 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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