アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分9268.323.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.9-0.8 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.69.2-5.6 g
食物繊維総量020.7-20.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.629.3-25.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム13230-217 mg
カルシウム414-10 mg
マグネシウム414-10 mg
リン835-27 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.45-0.44 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸0.10.56-0.46 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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