アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 とめキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒めキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒めキャベツ 結球葉 生単位
水分9283.28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.9-3.8 g
たんぱく質0.15.7-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)04.2-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)04.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.66.2-2.6 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.69.9-6.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム13610-597 mg
カルシウム437-33 mg
マグネシウム425-21 mg
リン873-65 mg
01-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.29-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0710-710 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4240-236 μg
パントテン酸0.10.76-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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