アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分9288.73.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.40.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.66.1-2.5 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム13430-417 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム433-29 mg
リン844-36 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン026-26 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸443-39 μg
パントテン酸0.10.67-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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