アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 としそ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒しそ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒しそ 葉 生単位
水分9286.75.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.1-3 g
たんぱく質0.13.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.612.6 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.67.5-3.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム13500-487 mg
カルシウム4230-226 mg
マグネシウム470-66 mg
リン870-62 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.012.01-2 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011000-11000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0880-880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.9-3.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0690-690 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.11-0.9 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名 : 大葉 試料: 青じそ 廃棄率: 小枝つきの場合40 % 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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