アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 とこまつな 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒こまつな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒こまつな 葉 生単位
水分9294.1-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.3-1.2 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)00.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.60.82.8 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.62.41.2 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム13500-487 mg
カルシウム4170-166 mg
マグネシウム412-8 mg
リン845-37 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03100-3100 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0260-260 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.10.32-0.22 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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