アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 とひよこまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒ひよこまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒ひよこまめ 全粒 茹で物単位
水分9259.632.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.17.9-7.8 g
たんぱく質0.19.5-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)020-20 g
利用可能炭水化物(質量計)018.2-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.617.8-14.2 g
食物繊維総量011.6-11.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.627.4-23.8 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム13350-337 mg
カルシウム445-41 mg
マグネシウム451-47 mg
リン8120-112 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン0.011.1-1.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン56-56 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.5-6.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.10.48-0.38 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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