アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分9252.439.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.2-1.1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.3-6.3 g
コレステロール00 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)036.3-36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)033.5-33.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.635.6-32 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.638.4-34.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム136-35 mg
カリウム13380-367 mg
カルシウム451-47 mg
マグネシウム425-21 mg
リン857-49 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.010.63-0.62 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン058-58 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.7-2.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸457-53 μg
パントテン酸0.10.6-0.5 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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