アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生単位
水分9271.220.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.8-1.7 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)023.7-23.7 g
利用可能炭水化物(質量計)021.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.623.1-19.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.625-21.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム120-19 mg
カリウム13490-477 mg
カルシウム414-10 mg
マグネシウム418-14 mg
リン857-49 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸424-20 μg
パントテン酸0.10.45-0.35 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: やまいも、だいしょ 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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