アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生単位
水分9274.417.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118.5-18.4 g
たんぱく質0.122.6-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.8-1.8 g
コレステロール052-52 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.60 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム151-50 mg
カリウム13380-367 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム426-22 mg
リン8220-212 mg
03.9-3.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン6-6 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.35.2-4.9 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.010.58-0.57 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸431 μg
パントテン酸0.10.7-0.6 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)試料: ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか0
可食部100g当たりの成分です。
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