アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分9271.220.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118-17.9 g
たんぱく質0.121.5-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.4-5.4 g
コレステロール066-66 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.64.3-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム13360-347 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム425-21 mg
リン8210-202 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素00 μg
セレン23-23 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.94-0.94 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量0.311-10.7 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸422 μg
パントテン酸0.10.87-0.77 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)筋間脂肪: 3.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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