アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と貝類 あわび まだかあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒貝類 あわび まだかあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒貝類 あわび まだかあわび 生単位
水分928012 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.5-11.4 g
たんぱく質0.114.6-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール0100-100 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)02.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.66.8-3.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.63.30.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム458-54 mg
リン8130-122 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛Tr0 mg
Tr0 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素190-190 μg
セレン8-8 μg
クロム5-5 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.33.4-3.1 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸422-18 μg
パントテン酸0.12.05-1.95 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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