アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒貝類 あわび くろあわび 生単位
水分9279.512.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.2-11.1 g
たんぱく質0.114.3-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)03.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.67.2-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.63.60 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム1430-429 mg
カリウム13160-147 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム469-65 mg
リン882-74 mg
02.2-2.2 mg
亜鉛Tr0 mg
Tr0 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン8-8 μg
クロム6-6 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸420-16 μg
パントテン酸0.12.44-2.34 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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