アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 といか/たこ類 (いか類) するめいか 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒いか/たこ類 (いか類) するめいか 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒いか/たこ類 (いか類) するめいか 焼き単位
水分9271.820.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.117.3-17.2 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール0350-350 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.68.9-5.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム13360-347 mg
カルシウム414-10 mg
マグネシウム457-53 mg
リン8300-292 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.41-0.41 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン46-46 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.35.8-5.5 mg
ナイアシン当量0.39.1-8.8 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.10.44-0.34 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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