アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 ふな 水煮単位
水分9275.616.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.8-16.7 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量02.3-2.3 g
コレステロール084-84 mg
脂質02.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.64.2-0.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム146-45 mg
カリウム13310-297 mg
カルシウム4140-136 mg
マグネシウム424-20 mg
リン8230-222 mg
01.5-1.5 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.49-0.49 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.35-4.7 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.10.71-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク