アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 にしん かずのこ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 にしん かずのこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 にしん かずのこ 生単位
水分9266.125.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.127.1-27 g
たんぱく質0.125.2-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.4-3.4 g
コレステロール0370-370 mg
脂質06.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.61.71.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム13210-197 mg
カルシウム450-46 mg
マグネシウム434-30 mg
リン8140-132 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール05.1-5.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量0.310-9.7 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸0.11.37-1.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: かどいわし0
可食部100g当たりの成分です。
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