アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 にしん 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 にしん 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 にしん 開き干し単位
水分9259.832.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.115.4-15.3 g
たんぱく質0.118.5-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.1-17.1 g
コレステロール085-85 mg
脂質019.7-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.65.9-2.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム1360-359 mg
カリウム13350-337 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム433-29 mg
リン8260-252 mg
01.9-1.9 mg
亜鉛Tr1-1 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD036-36 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.34.7-4.4 mg
ナイアシン当量0.38.2-7.9 mg
ビタミンB60.010.25-0.24 mg
ビタミンB1209-9 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.11.28-1.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク