アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分9271.420.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.9-16.8 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.4-5.4 g
コレステロール078-78 mg
脂質06.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)00.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.65.1-1.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.33.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム159-58 mg
カリウム13400-387 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム436-32 mg
リン8250-242 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.35.5-5.2 mg
ナイアシン当量0.39.2-8.9 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.10.62-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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