アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 しらうお 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 しらうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 しらうお 生単位
水分9282.69.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.2-11.1 g
たんぱく質0.113.6-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.4-1.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.10.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム4150-146 mg
マグネシウム439-35 mg
リン8270-262 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.34.3-4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸458-54 μg
パントテン酸0.10.94-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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