アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒 と魚類 さんま 缶詰 かば焼の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 さんま 缶詰 かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒魚類 さんま 缶詰 かば焼単位
水分925735 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.117.4-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011.7-11.7 g
コレステロール080-80 mg
脂質013-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.611-7.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.69.7-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム1600-599 mg
カリウム13250-237 mg
カルシウム4250-246 mg
マグネシウム437-33 mg
リン8260-252 mg
02.9-2.9 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.36.2-5.9 mg
ナイアシン当量0.39.8-9.5 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.24.2 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)別名: さいら 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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